Мониторинг 24/7, улучшенные сенсоры, ИИ-коуч, анализ и рекомендации, которые помогут еще эффективнее достигать поставленных целей. Улучшите свое здоровье — сейчас и в будущем Для тех, кто хочет оставаться на вершине, WHOOP Peak поможет вам контролировать свое здоровье в долгосрочной перспективе. Узнайте, как ваши повседневные привычки влияют на старение и продолжительность жизни. Отслеживайте ключевые показатели, выявляйте факторы стресса и используйте научно обоснованные способы продления вашего расцвета сил.
Управляйте ежедневным стрессом Выявите факторы стресса, проанализируйте свои физиологические реакции и откройте для себя научно обоснованные дыхательные техники с помощью Stress Monitor.
Мгновенный обзор ключевых показателей Оценивайте свои базовые показатели, такие как частота сердечных сокращений, уровень кислорода в крови и температура кожи, с помощью Health Monitor, а также получайте уведомления об отклонениях показателей.
Сон и восстановление Whoop отслеживает все стадии сна (глубокий, REM, лёгкий, бодрствование) с почти 100% точностью. Ты узнаешь, сколько сна тебе нужно, как улучшить качество восстановления и выстроить свой оптимальный режим.
Физическая активность Whoop измеряет нагрузку на организм по шкале от 0 до 21, учитывая как тренировки, так и повседневную активность. Ты получаешь персональные цели и рекомендации, чтобы тренироваться эффективно, без переутомления.
Поддержка женского здоровья WHOOP учитывает гормональные изменения, менструальные циклы и беременность, адаптируя рекомендации по сну, тренировкам и восстановлению под физиологические особенности женщины
Минималистичный дизайн Нет экрана и кнопок — ничто не отвлекает от сна, тренировок и фокуса. Браслет сам распознаёт, когда ты занимаешься спортом, медитируешь или отдыхаешь.
Зарядка без снятия Заряжай Whoop, не снимая его, благодаря водонепроницаемой беспроводной батарее. Теперь до 14 дней работы — ни секунды без данных.
Точные данные 24/7 Измеряет ключевые показатели здоровья с точностью свыше 99% — пульс, вариабельность сердечного ритма (HRV) и сон.
